Leefstijlcoaching Carolien
- Wil jij je energieker en lekkerder in je vel voelen?
- Wil je beter voor jezelf gaan zorgen?
- Wil jij je leefstijl blijvend veranderen?
- Kun je daarbij wel een steuntje in je rug gebruiken?
“Op weg naar de beste versie van jezelf”
Dan ben je bij mij aan het goede adres.
Een gezonde leefstijl is meer dan alleen gezond eten en voldoende bewegen. Voldoende slaap, ontspanning en op een goede manier omgaan met stress zijn minstens zo belangrijk. Met een gezonde leefstijl voel je je fitter, waardoor je gelukkiger en gezonder door het leven gaat.
Samen kijken we wat het beste bij jou past. We zetten kleine, haalbare stappen richting jouw doelen. Dit doen we op een positieve manier, zonder dat je het gevoel krijgt dat je van alles moet en niets meer mag. De regie ligt altijd bij jou. Jij bepaalt met welke thema’s je aan de slag wilt (en waarmee niet). Als leefstijlcoach sta ik naast je en help ik je jouw doelen te bereiken.
Aanbod
GLI – CooL
Leefstijlcoaching op maat
Over mij
Mijn naam is Carolien, ik ben gelukkig getrouwd, trotse moeder van een dochter en zoon en ik woon in Diepenveen. Ik ben geboren en getogen in Heeten. Na mijn studie Bedrijfscommunicatie in Nijmegen ben ik op m’n 23e weer teruggekeerd naar Salland. In mijn vrije tijd wandel en sport ik veel, spreek ik graag af met vriendinnen, vind ik het heerlijk om te lezen en bak ik graag. Ik sta bekend als iemand die positief in het leven staat en goed kan luisteren. Mensen vinden mij daarnaast sociaal, empathisch, betrokken, enthousiast en gedreven.
Recensies
“Het fijne van de gesprekken was dat je het echt over jezelf mocht hebben, zonder dat er geoordeeld werd”
“Het traject heeft mij een stukje bewustwording bijgebracht en enthousiasme voor bewegen (Zumba)”
“Het nadenken over jezelf, punten uitspreken en zelf tot een aanpassing komen, vond ik heel fijn. De oplossing ligt tenslotte bij mezelf”
Klachtenregeling
Als zorgaanbieder ben ik aangesloten bij Klachtenportaal Zorg (conform de Wkkgz).
Het kan voorkomen dat we bij onvrede of een klacht niet samen tot een oplossing kunnen komen.
In dat geval kun je terecht bij Klachtenportaal Zorg voor onafhankelijke ondersteuning.
klachtenportaalzorg.nl / info@klachtenportaalzorg.nl
